スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

チョコレートと片頭痛

頭痛の誘発要因にはいろいろものがあるが、

食品の中にも誘発要因となるものがある。

本日2月14日はバレンタインデーですが

「チョコレート」も頭痛の誘発要因になる事もあります。

thumb1_b64a30b13e00848b034dc593d22b470a.jpg


これはチョコレートに含まれる「チラミン」という物質が作用するもので、

このチラミンという物質は血管を収縮させる作用があり、

血管が収縮したあとに反動で血管が拡張します。

このときに片頭痛と同じように血管拡張性の頭痛がおきます。

普段から片頭痛で悩んでいる方はチョコレートなどのチラミンを多く含む食品の摂取には、

十分に注意した方が良いです。

また、片頭痛と血糖値には密接な関連がありますから、

砂糖の取り過ぎという意味でも注意した方が良いです。

チラミンを含む食品
赤ワイン、熟成チーズ、チョコレート・ココアなどのカカオ製品、
漬け物類、発酵食品、薫製
スポンサーサイト

テーマ : 痛いよ。
ジャンル : 心と身体

プロフィール

大曽根太田整体院

Author:大曽根太田整体院
頭痛、肩こり、側湾症でお悩みの方へ。
名古屋市北区大曽根の太田整体院へお越し下さい。
腰の痛み、膝の痛みでお悩みの方もご相談下さい。
http://ota-seitai.com/

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索
RSSフィード
リンク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。