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肩こりが慢性化する理由

肩こり大曽根20151004

当院に肩こりの患者さんにはこの図を書いて説明します。

球体の荷重が一番かかるのはかかるのは重心から鉛直方向に伸びた重心線上

良い姿勢の時には荷重は背骨にかかるので肩や首の筋肉に対するストレス少なくてすみます。

猫背、ストレートネック等で姿勢不良を起こしたとき、

重心線は背骨を外れ荷重を支える物がなくなります。

このとき頭部を支えているのが首や肩の筋肉。

悪い姿勢の時には荷重は背骨からはずれ、それを支えるために肩や首の筋肉にストレスがかかり続けます。


首のコリや肩こりが慢性化するのは姿勢の問題。

慢性化肩こりは肩を揉むだけでは治らないのは根本的な原因(姿勢不良)が改善されないから


肩こり 太田整体院
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テーマ : 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 慢性肩こり

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大曽根太田整体院

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頭痛、肩こり、側湾症でお悩みの方へ。
名古屋市北区大曽根の太田整体院へお越し下さい。
腰の痛み、膝の痛みでお悩みの方もご相談下さい。
http://ota-seitai.com/

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