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コントロロジー

ピラティス関係の本は多くあるが、、、、

そのほとんどがエクササイズ法を紹介しているものばかり。

ジョセフ・F・ピラティス本人の言葉が書かれたものはなかった。


ピラティス氏が書いた本は2冊のみ『YOUR HEALTH』と『Return to Life』

いままでは英語版しかなかったが、

この2冊が合本となり、しかも日本語版が出版された

「コントロロジー―ピラティス・メソッドの原点」


その中身は整体療法の考え方にも通ずるところが多くあり、

「健康」というものを考えるのに大いに役立つ内容になっている。


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テーマ : ピラティス・ヨーガ
ジャンル : 心と身体

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大曽根太田整体院

Author:大曽根太田整体院
頭痛、肩こり、側湾症でお悩みの方へ。
名古屋市北区大曽根の太田整体院へお越し下さい。
腰の痛み、膝の痛みでお悩みの方もご相談下さい。
http://ota-seitai.com/

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